築４００年というながいながい時間の流れに洗われたおだやかでやわらかい空気の中で、静かに自分に寄りそう時間を過ごしてみませんか？


私たちは、身体と自然との調和によって本来あるべき状態へ戻っていきます。



釜戸で炊いたご飯と自然の力で生まれた発酵調味料を使った″ヴィーガン料理″、身体と自然の声を聴き自己調整していく″ヨガ″で、心身ともに癒されながら、学んで活かせる贅沢時間。



身体と心の調和を育む食事って、どんな食事？

ヨガが言う”食事”とは？

″リラックス″がもたらす素晴らしい効果って？

心身を癒し調和をとることって、実はカンタン！？



そんなことを、食事をいただきながら、ヨガをしながら、お話ししたいと思っています！

きっと、ここ瀬戸屋敷で体験することによって、想像以上の癒しと心地よいバランスのご自身へ、とても自然的に変容されるでしょう。

お申し込みは、以下のサイトからお問い合わせください！
https://setoyashiki.stores.jp/